Parasenderismo

Para los amantes del senderismo, el trekking y los deportes de montaña.

Con el paso de los años el senderismo ha dejado de ser considerado una simple afición, para convertirse en una modalidad deportiva que no deja de ganar adeptos. Si eres un amante y entusiasta del mundo del senderismo, el trekking o los deportes de montaña, esta es tu web.

Todo para Senderismo, Trekking y Montaña

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Si te has decidido por el senderismo, es importante que te prepares para realizar esta hermosa actividad deportiva de la forma más segura y cómoda posible, usando los equipos adecuados para hacer senderismo.

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Sin importar que tan avanzado seas en este mundillo del senderismo, siempre es recomendable realizar cualquier actividad o ruta en compañía de amigos o conocidos senderistas. Por eso en Parasenderismo.com hemos recopilado los mejores grupos senderismo España para que puedas practicar deportes de montaña de forma activa y segura.

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¿Qué es el Senderismo?

El senderismo es una actividad deportiva no competitiva de bajo impacto que se realiza a pie. Es una especialidad del montañismo que se realiza principalmente por senderos y caminos delimitados, homologados y de fácil acceso.

El senderismo es un deporte que se practica al aire libre y en la naturaleza, se trata de caminatas de corta duración (aunque pueden llegar a durar varias horas), que se realizan por montañas y senderos señalizados y de bajo riesgo.

Puede ser practicado por cuenta propia o en compañía de organizaciones o grupos turísticos que ofrecen actividades ecoturísticas y de senderismo, dichas actividades son altamente recomendadas para el público en general por los beneficios que pueden llegar a tener en la salud de los practicantes.

Senderismo es una actividad que consiste en desplazarse por el medio natural andando por senderos y caminos, siguiendo un itinerario determinado. La actividad tiene muchos nombres, llamándose también trekking, randonnée, ambling, andar a campo través, aventura en tierra, excursionismo, excursionismo/ senderismo, hiking, hillwalking, tramping, tredjemand, wandern, vandring o zwemmen-wandelen.

El senderismo es una actividad que permite la observación de la naturaleza y el contacto con ella. El senderismo no es una actividad competitiva, sino una actividad de descubrimiento, y por lo general es una actividad de aventura. Se puede realizar en grupos o en solitario.

La actividad es muy antigua, ya que es una actividad que se ha llevado a cabo desde el principio de los tiempos. Sin embargo, el senderismo como actividad recreativa o deportiva moderna se remonta a mediados del siglo XIX.

Senderismo en Inglés

Es también conocido como excursionismo o hiking en inglés, busca crear una conexión y cercanía de las personas con su entorno natural y el conocimiento cultural e histórico del patrimonio y elementos etnográficos de una zona. Tiene la particularidad de ser un deporte que permite realizar ecoturismo, convirtiéndolo en la forma más fácil de tener contacto con la naturaleza y el medio ambiente.

Mejor época para hacer senderismo

El senderismo es una actividad que se puede realizar en cualquier estación del año. Sin embargo hay algunas estaciones que son más recomendables que otras.

La mejor estación para realizar senderismo es la primavera. En esta época del año los días son más largos y hay más actividad en los bosques. Además es la época del año en la que el clima es más benigno. En verano la temperatura es muy alta y en otoño y en invierno es difícil encontrar senderos y caminos bien señalizados.

Diferencia entre Trekking y Senderismo

El senderismo es altamente confundido con el trekking del que se diferencia principalmente por su dificultad y duración, además de que éste último discurre por senderos no señalizados y por tanto es una actividad que no cuenta con las garantías de seguridad y calidad que ofrecen los senderos homologados.

Aquí puedes leer más sobre las diferencias entre senderismo y trekking

Rutas Senderismo en Colombia

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Lee los siguientes artículos y entérate de todo lo que debes saber para empezar en el apasionante mundo del senderismo, el montañismo y las caminatas por las rutas y senderos de nuestro hermoso planeta.

¿Cómo empezar a hacer senderismo?

senderismo

Muchas personas me preguntan como pueden empezar a hacer senderismo, que si existe algún nivel básico, que si hay caminatas y actividades para principiantes o si hay que hacer un curso previo a realizar senderismo. 

A todos ellos y a todos lo que quieran empezar en el apasionante mundo del senderismo, solo tengo por decirles que…. salgan a caminar.

Ese es el nivel básico, el nivel cero, no existe un nivel más básico que salir a caminar, así sea solo para ir por la leche y los huevos del desayuno, pagar una factura en el banco o tomarse un café con los amigos, no importa la actividad, lo realmente importante es salir de ese estilo de vida sedentario y usar las piernas para lo que realmente fueron hechas.

Amigo o amiga que esta leyendo este artículo y esta preguntándose como empezar a hacer senderismo; como con cualquier actividad que usted elija hacer en su vida, tenga por seguro que lo más importante no son los costosos equipos que usted puede creer que necesita, o los zapatos de marca con zuelas antideslizantes y con almohadillas especiales para senderismo, o la maleta 7 funciones para acampar que tal vez le quieren meter por los ojos, etc.

Lo más importante, lo que realmente importa es las ganas y la disciplina que usted le imprima a la actividad que vaya a dar inicio, si es el senderismo genial, su vida cambiara por completo, pero si no es así, si es otra cosa, empiece siempre por lo más básico… CAMINAR o en su defecto si aún no esta seguro de empezar en el apasionante mundo del senderismo y de las caminatas, empiece por salir a montar en bicicleta, puede que en el camino termine encontrándole gusto a estos caballitos de acero y de paso termine mejorando su salud mental y su condición física.

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El senderismo como Deporte

Aunque comúnmente el senderismo es considerado un deporte, podríamos catalogarlo también como una actividad turística, de esparcimiento y un estilo de vida.

Sus características turísticas y contemplativas, y la falta de espíritu competitivo en sus practicantes, lo hacen la actividad física perfecta para personas que buscan a través de un deporte de bajo impacto, cuidar de su salud física y mental.

Es un deporte apto para todo el mundo, pero siempre teniendo en cuenta los cuidados y requerimientos de cada actividad, sendero o recorrido.